Рецепт корицы с медом известен с незапамятных времен. Эту смесь применяют для профилактики и лечения множества различных заболеваний. Но далеко не всем известно, что это ещё и эффективное и вкусное средство для похудения.

Как приготовить средство для похудения

Чтобы приготовить этот эликсир стройности, возьмите 1 чайную ложку корицы и 2 ч.л. мёда. Корицу залейте 200 мл кипятка и дайте настояться не менее получаса. После этого добавьте мёд и поставьте в прохладное месте настаиваться до утра.

Полученный настой храните в холодильнике, принимайте по 1-2 столовые ложки каждый день. Очень эффективное средство, к тому же у него нет противопоказаний и побочных эффектов. А первые результаты будут заметны очень скоро.

Коктейль для похудения

Сегодня в магазинах и аптеках предлагаются разнообразные «коктейли стройности», помогающие сжигать жир и избавляться от лишних килограммов. А ведь полезный и действенный коктейль вполне можно приготовить дома.

Добавьте в стакан кефира по чайной ложке корицы и меда и смешайте всё в блендере — получится очень вкусный и полезный напиток, с помощью которого худеть — одно удовольствие!

Медовое обертывание

Натуральную корицу и мёд можно применять не только внутрь, но и наружно: смешайте жидкий мёд, 20 гр корицы, две столовые ложки кофе и по капле эфирных масел (какие вам больше нравятся).

Намажьте смесью проблемные места, замотайте полиэтиленовой пленкой и подержите минут 15. Для получения максимального эффекта делайте эту процедуру в теплом помещении (например, в бане), или совмещайте обертывания с физическими упражнениями.

Медовое обёртывание нормализует кровообращение, кожу делает мягкой и нежной и способствует избавлению от лишних килограммов.