Часто роды приносят женщине не только счастье материнства, но и некоторые проблемы в интимной сфере. Однако бояться не стоит: все они решаемы. В данной статье мы расскажем о том, как преодолеть страх и дискомфорт, когда можно заниматься сексом после родов и как вернуть былое удовольствие от близости.
Почему не хочется секса?
Как же все происходит? Радостная мама возвращается с малышом из роддома. Ее окружают столь же довольные друзья и родственники. Женщина словно растворяется в своем малыше и никого больше просто не замечает. Однако через какое-то время она начинает понимать, что она не только мама, но еще и жена, а про эту свою роль она забыла… Как показывает практика, более половины супружеских пар не могут нормально начать интимную жизнь после родов, потому что сталкиваются с рядом проблем.
Самый важный совет для молодых мам: если вы хотите и в дальнейшем получать физическое и психическое удовольствие от секса, то не взваливайте на себя все домашние проблемы. Совершенству нет предела, но вам достаточно просто быть хорошей мамой и женой. Многие женщины после родов жалуются на то, что у них нет сексуального влечения, что интимная близость доставляет им лишь чувство дискомфорта. Чтобы с вами такого не произошло, старайтесь больше отдыхать и расслабляться.
Желание убивает банальный психологический дискомфорт. Но помните: само ваше намерение вернуть полноценную сексуальную жизнь — это уже большой шаг. Больше гуляйте, смотрите на ухоженных и красивых молодых мам, и у вас все получится.
Многим недавно родившим женщинам вообще кажется, что их сексуальная жизнь окончена. Кормления, недосып, множество забот — все это не вяжется с любовными утехами. Статистика печальна: половина молодых мам не вступает в интимную близость в первые три месяца после родов, пятая часть — в первый год.